Manfaat Masturbasi Bagi Kesehatan

Salam Unik'ing bagi orang - orang yang unik dan langka, setelah saya perhatikan, ternyata banyak peminat tentang Masturbasi/Onani. Apa sih sebenarnya masturbasi itu ? Apakah ada manfaatnya ? Nah itu semua akan saya bahas pada postingan ini.

Meskipun masturbasi sering dianggap sebagai perbuatan dosa dalam beberapa kitab suci dan juga dianggap tabu dalam beberapa tradisi dalam masyarakat, penelitian menyebutkan bahwa kegiatan masturbasi atau onani adalah aktifitas seksual yang umum dilakukan pria dan wanita.

Masturbasi atau sering juga disebut onani adalah aktifitas seksual yang dilakukan secara manual ataupun menggunakan alat dengan tujuan meraih orgasme. Masturbasi dilakukan dengan memadukan stimulasi mental seperti khayalan erotis dengan stimulasi fisik (merangsang penis secara langsung). Selama proses masturbasi, tidak terjadi hubungan seksual penetration.

Dari segi kesehatan aktitas seks memuaskan diri sendiri dengan masturbasi ternyata punya beberapa manfaat, misalnya membantu mengurangi resiko terkena kanker prostat di usia tua dan dapat mengurangi kram saat menstruasi pada wanita.

Lengkapnya, berikut ini beberapa manfaat kesehatan masturbasi yang perlu diketahui:

1. Mengurangi stres
2. Meningkatkan harga diri
3. Relaksasi otot
4. Membantu seseorang untuk tidur
5. Meningkatkan pelepasan hormon endorfin (endorphins) dari sistem syaraf yang berguna untuk      menimbulkan perasaan bahagia, senang dan nyaman
6. Masturbasi pada wanita mengurangi kram saat menstruasi
7. Memudahkan beberapa gejala sindrom pramenstruasi
8. Meredakan depresi
9. Meningkatkan aliran darah dalam tubuh manusia
10. Mencegah perkembangan kanker prostat pada pria
11. Obat alami yang efektif menyembuhkan insomnia
12. Masturbasi dianggap sebagai latihan kardiovaskular, tapi belum terbukti secara ilmiah.
13. Membakar kalori selama sesi masturbasi
14. Menurunkan tekanan darah dan mengurangi sakit kepala dan nyeri otot
15. Masturbasi juga dapat dilihat sebagai teknik seksual yang melindungi individu dari resiko tertular penyakit menular seksual dan kehamilan yang tidak diinginkan
16. Masturbasi menyebabkan pelepasan ketegangan seksual. Masturbasi memungkinkan seseorang untuk mengekspresikan seksualitas mereka dalam berbagai situasi, misalnya, jika mereka tidak memiliki pasangan bercinta atau jika mereka ingin (atau harus) menjauhkan diri dari seks untuk alasan apapun
17. Masturbasi adalah perawatan populer dari disfungsi seksual. Pria yang menderita ejakulasi dini bisa menjadikan masturbasi sebagai latihan untuk mengontrol ejakulasi

Yang perlu diketahui adalah seperti aktifitas apa pun yang jika dilakukan terlalu sering sampai menimbulkan efek kecanduan tentu akan buruk bagi tubuh. Begitupula dengan  Masturbasi, jika keseringan akan membahayakan diri.

Karena itu dapat dilakukan cara - cara masturbasi yang sehat yang mungkin menghindari dari bahaya onani. Bahaya melakukan onani pada wanita jika tidak dilakukan dengan hati-hati adalah dapat merusak keperawanan atau lapisan hymen pada vagina bagian luar.

Seberapa Seringkah Masturbasi Normalnya Dilakukan

Frekuensi normal bermasturbasi adalah topik yang banyak dibicarakan para peneliti. Normalnya masturbasi dan onani dapat dilakukan beberapa kali per hari, minggu atau bulan sampai dengan tidak pernah bermasturbasi sama sekali. Melakukan masturbasi secara berulang-ulang tidak masalah kecuali jika dikaitkan dengan gangguan obsesif kompulsif, di mana seseorang memiliki keinginan untuk melakukan itu lagi dan lagi, dan mengabaikan kehidupan sosialnya.

Oke sekian manfaat dari masturbasi yang saya sampaikan,
Salam Unik'ing

Sumber : seksualitas.net